セレスティアの口コミ評判は？メリット・デメリットと初心者向け解説

セレスティア（Celestia）とは

セレスティア（Celestia）は、初心者から運動経験者まで幅広い層に支持されている、少人数制のマシンピラティススタジオです。

「美と健康の両立」をコンセプトに掲げ、ただ体を動かすだけでなく、姿勢改善・体幹強化・不調の根本改善までをトータルでサポートするのが特徴です。

専用マシン「リフォーマー」を使ったピラティスは、体への負担を抑えながら、普段意識しにくいインナーマッスル（深層筋）に効果的にアプローチ。肩こり・腰痛・猫背などの悩みを根本から改善し、しなやかで引き締まった体づくりを目指せます。

レッスンはセミパーソナル形式（少人数制）で行われ、一人ひとりの体の状態や目標に合わせてカスタマイズされた指導が受けられるため、ピラティス初心者にも安心です。

さらに、営業時間は朝7時〜夜23時と長く、ウェア・タオル・靴下などが無料レンタル可能な「手ぶら通い」ができる点も、多忙な現代人にとって大きな魅力。

現在は池袋店と船橋店の2店舗を展開しており、通いやすい立地も人気の理由です。

「運動が苦手」「自分にできるか不安」という方でも、丁寧なカウンセリングと高品質なサポート体制で、無理なく継続できる環境が整っています。

セレスティアとは、「続けられる・変われる」を両立した、理想のピラティススタジオなのです。

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セレスティアの口コミ評判は？

セレスティア（Celestia）に興味がある方の多くが、「実際に通っている人の声を知りたい」「本当に効果があるの？」と気になっているのではないでしょうか。

ここでは、セレスティアを利用した方々のリアルな体験談を、良い点・気になる点の両面からご紹介していきますね。

セレスティアの良い口コミ評判：効果・インストラクター編

多くの口コミで目立ったのは、「体の変化を実感できた」「インストラクターが初心者にも優しく信頼できる」といった前向きな声でした。

少人数制（セミパーソナル）による丁寧な個別指導が、利用者の満足度を高めているようです。

姿勢・肩こり改善に効果を実感した声（デスクワーク中心）

長時間にわたるデスクワークは、慢性的な肩こりや猫背の大きな原因となりがちです。

セレスティアの口コミには、そうした不調が改善に向かったという声が多く寄せられていました。

肩こりや猫背がひどかったのですが、通うたびに体が軽くなり、気づけばウエストもスッキリ。友達にも「姿勢が変わったね」と言われて嬉しかったです。（30代/会社員/女性）

この口コミからも、体の変化をしっかり感じていることが伺えます。

肩こりがつらくて始めたのですが、1ヶ月ほどで明らかに姿勢が良くなり、体も軽くなりました。仕事中の集中力も上がり、ポジティブな変化を実感しています。（30代/男性/会社員）

セレスティアのマシンピラティスは、表面的な筋肉ではなくインナーマッスル（深層筋）に働きかけるのが特長です。

その結果、体幹が鍛えられ、自然に正しい姿勢が身につくため、肩こりや腰痛の根本的な改善にもつながっていきます。

こうした点からも、男性からの高評価が多いのは、専門性の高さの証と言えるでしょう。

運動が苦手でも楽しく継続できたという声（初心者・主婦層）

「運動は苦手」「体が硬くて不安」と感じていた初心者の方でも、セレスティアでは安心してスタートできたという声が目立ちます。

このような体験談からも、スタッフのサポート体制の手厚さがうかがえますね。

セレスティアのインストラクターは、ほとんどの利用者がピラティス未経験であることを理解し、基礎から丁寧に指導してくれます。

また、専用マシン「リフォーマー」を使うことで、体力に自信がない方や運動未経験でも、無理なく自分に合った負荷で取り組めるため、楽しく継続しやすいのが大きな魅力です。

 

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筋トレでは得られないしなやかな体づくりに成功（男性のボディメイク）

ピラティスは女性向けのイメージがあるかもしれませんが、セレスティアは性別問わず歓迎しており、男性からも高評価を得ています。

特に、筋トレ経験者がピラティスを取り入れることで、パフォーマンス向上を実感するケースが増えているようです。

例えば、こんな声もありました。

筋トレだけでは限界を感じてピラティスを始めました。普段使わない筋肉にじんわり効いて、身体のバランスが整っていくのがわかります。姿勢も良くなったと言われ、パフォーマンスにも変化が出てきました。（20代/大学院生/男性）

筋トレが硬く太い筋肉を作るのに対し、ピラティスはしなやかなボディラインを整えるのに最適です。

関節の可動域を広げながら深層筋を鍛えることで、運動能力の向上やケガの予防にもつながり、ボディメイクを意識する男性にも支持されているんですね。

セレスティアの気になる悪い口コミ評判：デメリットや注意点

ポジティブな評価が多いセレスティアですが、中にはデメリットや注意点もチェックしておきましょう。

セレスティアでも「希望の時間が埋まりやすい」という声が一部で見受けられます。

セレスティアでは少人数制のセミパーソナルレッスンを採用しているため、1回のレッスンで参加できる人数に限りがあります。

特に時間帯によっては、予約が集中しやすいケースもあります。

このように、人気が高いからこその悩みもあるということですね。

初めて利用する方はカウンセリング時に「自分の悩み」や「理想の体」を明確に伝えることで、より満足度の高いレッスンが受けられるはずです。

セレスティアの口コミを総合的に見ると、指導の質や実感できる効果に満足している声が圧倒的に多いのが特徴です。

特に、初心者や運動経験がない方でも安心して始められ、着実に変化を感じられるサポート体制の充実は大きな魅力ですね。

「興味はあるけど、自分に合うか不安…」という方は、まずは無料体験レッスンで、セレスティアの雰囲気や指導の丁寧さを実際に体感してみるのがおすすめです。

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セレスティアのメリット・デメリットを徹底解説

セレスティアが他のピラティススタジオと比べて高い評価を得ている理由を、さらに深く掘り下げて解説していきます。

ここでは、利用者の声や公式情報をもとに、セレスティアならではのメリットと、あえて伝えておきたいデメリットを具体的に比較してみましょう。

セレスティアの5つのメリット：他社にはない強み

セレスティアは、無理なく継続できることを重視したスタジオ設計になっています。

朝7時〜夜23時まで営業！仕事前・仕事終わりも通いやすい

ピラティスを続ける上で、「通いやすい時間帯に営業しているか」はとても大切なポイントですよね。

セレスティアは、平日・土日問わず朝7:00〜夜23:00まで営業しており、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのが魅力です。

このように、忙しい社会人にとって非常に通いやすい環境が整っているのは、大きなメリットと言えるでしょう。

個別指導なのに通いやすい価格設定（1回あたり6,000円〜）

セレスティアのレッスンは、インストラクターが利用者一人ひとりに寄り添って指導する「セミパーソナルレッスン」形式です。

完全なマンツーマンではないものの、少人数制によって実質的に個別に近い丁寧なサポートが受けられます。

それにも関わらず、1回あたり6,000円〜と、パーソナル専門スタジオと比べて通いやすい価格が実現されているんです。

高品質な指導を無理なく継続できるのは、セレスティアならではの大きな強みですね。

手ぶらでOK！ウェア・タオル・ソックス無料レンタル

「仕事帰りにピラティスへ行きたいけれど、荷物が増えるのはちょっと…」と感じる方も多いのではないでしょうか。

セレスティアでは、以下のアイテムがすべて無料でレンタル可能です。

そのため、本当に手ぶらで立ち寄れて、そのままレッスンを受けられるんです。

お仕事帰りや予定の合間にも気軽に通える利便性は、大きな魅力のひとつです。

男女問わず通える落ち着いた空間設計

セレスティアは「すべての人にフィットする空間」を目指しており、男性利用者も多く通っています。

スタジオは落ち着いた雰囲気で統一されており、アメニティも充実しています。

特に、細やかな配慮が随所に感じられる設計のため、ピラティス初心者の方でも安心してリラックスできる環境が整っています。

特典でのお得なスタートが可能

現在セレスティアでは、2つのお得なキャンペーンを実施中です。

特典	内容	適用条件
特典1	初回体験レッスン無料	期間限定で完全無料にて体験可能
特典2	全プラン10%OFF	体験後に入会した方限定

通常有料の体験レッスンが無料になる上、入会後のプラン料金も10%OFFになるという、始めやすさ満点の特典が揃っています。

セレスティアのデメリットと契約前に知っておきたい注意点

セレスティアは高品質なサービスを提供していますが、すべての人にとって完璧とは言い切れません。

契約前に知っておきたい注意点やデメリットについても、しっかり確認しておきましょう。

現状、店舗が池袋と船橋の2店舗のみである点

セレスティアは、サービスの質を重視しており、現在は以下の2店舗のみで展開しています。

そのため、通えるエリアが限られている点はデメリットとなるでしょう。

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なぜセレスティアは初心者や運動経験ゼロの人におすすめなのか？

「マシンピラティスって難しそう」「体が硬いと恥ずかしい…」と感じている方も多いかもしれません。

でも実は、セレスティアに通う方のほとんどがピラティス未経験者なんです。

ここでは、なぜ初心者や運動経験ゼロの方でも安心して効果を実感できるのか、その理由を専門的な観点から解説していきます。

少人数制の「セミパーソナル」レッスンとは？指導内容を解説

セレスティアのセミパーソナルレッスンは、初心者にとって理想的な環境が整っています。

このように、「自分に合うか不安…」という初心者の方でも、悩みや不安を個別に解消しながら効果を実感できる環境が整っているのが、セレスティアの大きな魅力です。

マシンピラティスで体幹強化と姿勢改善に効果的な理由

セレスティアが導入しているマシンピラティスは、実は初心者こそ試すべきエクササイズです。

専用マシン「リフォーマー」を使うことで、自分では意識しにくい深層の筋肉（インナーマッスル）を、安全かつ効率的に鍛えられるんです。

このマシンピラティスにより、痩せやすい体づくりや骨盤の調整、免疫力アップ、ケガ予防、そして運動パフォーマンス向上といった、さまざまな効果が期待できます。

リフレッシュ&集中力UP！「心と体」へのアプローチ

ピラティスは、見た目の変化だけでなくメンタル面の安定にも働きかけるエクササイズです。

セレスティアが掲げる「美と健康の両立」は、まさに心身のバランスを整えるピラティスの本質に基づいています。

1. 心（精神の安定）：胸式呼吸を中心に行うピラティスは、交感神経を活性化し、リフレッシュ効果をもたらします。

「レッスン後は頭がスッキリ」「気持ちが安定した」といった声も多く、集中力アップや感情のコントロールにもつながるんです。

2. 体（慢性的な不調の改善）：体幹強化や骨盤の調整に加えて、深い呼吸が血行を促し、冷え性やむくみの緩和、疲労感の軽減にも効果的です。

このようにセレスティアでは、初心者でも無理なく取り組める環境と、体と心の両面に働きかけるウェルネス体験が、高評価の口コミにつながっているのです。

「初めてで不安」「運動経験ゼロ」「自分に合うか試したい」と感じている方は、おすすめです。まずは無料体験レッスンでその魅力を体感してみてくださいね♪

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セレスティアの料金プランと初回体験レッスンの申込方法

これまでに紹介した口コミ評判やメリット・デメリットを踏まえて、次は気になる料金体系と無料体験レッスンの申込方法について詳しく解説していきます。

全プラン10%OFF！お得なキャンペーン情報

現在、セレスティアでは非常にお得なキャンペーンを実施中です。

特典名	内容	適用条件
特典1	初回体験レッスン無料	期間限定で完全無料にて体験可能
特典2	全プラン10%OFF	体験後に入会した方限定

体験レッスンが無料になるだけでなく、入会後の月額・都度プランも10%OFFというのは、今から始める方にとって非常に魅力的な条件です。

セレスティアの料金体系（月額/都度払いプランの比較）

セレスティアでは、ライフスタイルや通う頻度に合わせて選べる柔軟な料金プランを用意しています。

プランの詳細（回数券、月額制など）は体験レッスン時のカウンセリングで、あなたの理想の体づくりや目的に応じて提案されます。

参考までに、レッスンは1回あたり6,000円〜から通うことが可能です。

少人数制のセミパーソナルレッスンでありながら、コストパフォーマンスに優れた通いやすい価格設定となっているのが特徴です。

継続して通うことで得られる効果も大きくなるため、価格と内容のバランスをしっかり見極めてプランを選ぶことがポイントですね。

支払い方法はどのようなものがありますか？

セレスティアでは、利用者の利便性を考慮し、さまざまな支払い方法に対応しています。

不安な点があれば、事前に店舗スタッフに相談できるので安心です。

セレスティアの申込は簡単4ステップ！持ち物（手ぶらでOK）

セレスティアの無料体験レッスンは、以下の4ステップでとてもスムーズに進みます。

特にSTEP 2の手ぶらOKは、仕事帰りでも気軽に立ち寄れる大きなメリットです。

STEP 1 簡単WEB申し込み

まずは公式サイトの体験レッスン予約ボタンをクリックし、ご希望の日時を選択するだけ。

24時間受付可能で、スマホからも簡単に予約できます。不明点があれば、LINEからの相談も可能ですよ。

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STEP 2 ご来店（持ち物不要）

ご予約の時間にスタジオへお越しください。

ウェア・タオル・マシン・靴下まですべて無料でレンタルできるため、本当に手ぶらでOKです。

STEP 3 カウンセリング（お悩みや理想のヒアリング）

担当インストラクターが、肩こり・腰痛・体型の悩みや、理想のボディライン・運動歴などを丁寧にヒアリング。

その内容をもとに、あなたに合ったレッスンプランを提案してくれます。

STEP 4 体験レッスン開始（特別な60分）

いよいよ実際のマシンピラティスを体験します。

初めての方でも安心できるよう、基本の動きから丁寧にレクチャーされ、無理なく、楽しく、そしてしっかりと効果を実感できる内容で進んでいきます。

レッスン時間は約60分（トレーニング部分は45〜50分程度）。終了後には「体が軽くなった！」という声も多く聞かれる、特別な体験です。

この無料体験は、初心者の不安を解消しつつ、スタジオの雰囲気や効果を実際に体感できる絶好の機会となっています。

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セレスティアはどんな人におすすめ？他のピラティススタジオと比較

セレスティアは幅広い方におすすめできますが、特に効果を実感しやすい人や、反対に注意点を踏まえて比較検討したほうが良い人を明確にすることで、より適切な判断ができるようになります。

セレスティアが最適なお悩み・目的

以下のような悩みや目的を持つ方には、セレスティアが特におすすめです。

肩こり・腰痛など慢性的な不調を根本から改善したい人

長時間のデスクワークなどで慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる方には、セレスティアの姿勢改善と体幹強化に特化したマシンピラティスがぴったりです。

一時的な対処ではなく、インナーマッスルを鍛えることで根本からの改善が目指せます。

運動は苦手だが確実にボディメイクしたい人

「自己流ではなかなか続かない」「食事制限だけでは結果が出ない」と悩む方、またジムが苦手な方にもセレスティアはおすすめです。

マシンの補助によって、無理なく、女性らしいしなやかな体づくりが可能になります。

忙しい日常の中で自分の体と向き合いリフレッシュしたい人

セレスティアは朝7時〜夜23時まで営業しており、手ぶらで通える環境が整っているため、忙しい日々の中でも自分の体と向き合う時間を確保したい方に最適です。

さらに、ピラティスの胸式呼吸は、集中力の向上やリフレッシュ効果にもつながり、心身を整える時間としても効果的です。

セレスティアと大手ピラティススタジオの違いを徹底比較

ピラティススタジオは、大きく分けてグループレッスン・セミパーソナル・パーソナルの3形態に分類されます。

セレスティアはセミパーソナル形式で、料金と指導の質のバランスが非常に優れた中間的なスタイルです。

比較項目	セレスティア（セミパーソナル）	大手グループレッスンスタジオ	パーソナル専門スタジオ
レッスン形式	少人数制（個別指導に近い）	大人数（15〜40名）	完全マンツーマン
料金（単価）	通いやすい（1回6,000円〜）	最安の場合が多い	最も高額（1回1万円以上）
指導の質	非常に高い（悩みに合わせた対応）	標準的（個別対応は限定的）	最高レベル（完全カスタム）
初心者への適性	非常に適している	ややハードルが高い場合も	適している

このようにセレスティアは、グループ形式の手軽さと、パーソナルレッスンの質の高さを兼ね備えた、まさに“いいとこ取り”のスタジオです。

「コストは抑えつつ、確実に効果を感じたい」という方にとって、非常に賢い選択肢と言えるでしょう。

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セレスティアの店舗情報とアクセス方法

セレスティアは、現在池袋店と船橋店の2店舗を展開しています。

通いやすさをチェックするためにも、ご自身のアクセス方法と営業時間を事前に確認しておきましょう。

ピラティススタジオ セレスティア 池袋店

池袋店は、都内有数のターミナル駅から徒歩圏内という好アクセスが魅力です。

駅から近く、雨の日でも通いやすい立地は嬉しいポイントですね。

ピラティススタジオ セレスティア 船橋店

船橋店は、2駅からアクセス可能で、特に京成船橋駅から徒歩1分という抜群の立地が人気です。

どちらの店舗も朝早くから夜遅くまで営業しているため、仕事や学校の前後にも無理なく通えます。

セレスティアに関するQ&A（よくある質問）

セレスティアでよくあるご質問をご紹介します。詳しい情報は、公式サイトで確認くださいね。

レッスン時間は何分行いますか？

A. 1回のレッスンは約60分です。

そのうち、トレーニング自体は約45〜50分を目安です。

初回はカウンセリングや姿勢・柔軟性のチェックが含まれるため、やや時間は長めです。ただ、体調や目的に応じた内容でおこなってもらえるので安心ですよ。

全くの初心者ですが、参加できますか？

A. ピラティス未経験の方でも安心して参加しています。

実際に、セレスティアに通っている方の多くが初心者です。

「運動が苦手」「体が硬い」といった方にも、基礎から丁寧にサポートしてくれます。マシンピラティスは負荷の調整がしやすく、初心者にも非常に適したトレーニング方法です。

体験レッスンの持ち物を教えてください。

A. 持ち物は一切不要です。

ウェア（上下）、タオル、ピラティス用ソックスなど、必要なものはすべて無料レンタル可能できます。

手ぶらでそのまま行けるので、お仕事帰りや外出の合間もおすすめです。

※お飲み物は持参か、店舗にあるウォーターサーバーも利用できますよ。

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セレスティア 口コミ評判まとめ：総合評価と無料体験のすすめ

ここまで、セレスティア（Celestia）の口コミ評判をもとに、メリット・デメリット、そして初心者へのサポート体制について詳しく解説してきました。

セレスティアの総合評価は、まさに「質の高い個別指導を、通いやすい価格と利便性で受けられる、ハイブリッドなマシンピラティススタジオ」といえるでしょう。

評価ポイント	セレスティアの強み
指導の質・効果	姿勢改善・肩こり・腰痛などに強く、セミパーソナル形式で個別指導が受けられる。
利便性	朝7時〜夜23時まで営業。手ぶらOKで通いやすい。
継続のしやすさ	初心者・運動未経験者でも安心。1回あたり6,000円〜で続けやすい。
懸念点	現時点では池袋・船橋の2店舗のみで展開中。

実際の口コミが示すように、体の不調を本気で改善したい方、あるいは運動が苦手でもボディメイクを実現したい方にとって、セレスティアは非常に魅力的な選択肢です。

「このままの自分でいいのかな？もっと自分を大切にしたい」

そう思った今が、体を変える第一歩です。

無料体験レッスンでは、丁寧なカウンセリングと本格的なマシンピラティスが無料で体験でき、さらに入会特典として全プラン10%OFFが適用されます。

迷っている方こそ、まずは自分の体で効果と空間の心地よさを感じてみてください。

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